Winkelwagen
search
Winkelwagen
Verdien geld
Search
Document uploaden
Document uploaden

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten.
Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen.
Bundel items
Bundel items

Bied documenten en oefenvragen samen aan als bundel en verkoop meer.
Bied studiehulp aan
Bied studiehulp aan

Werk als tutor door studenten te helpen met hun studie.
Reageer op oproepen
Reageer op oproepen

Bekijk de oproepen en stuur een voorstel hoe jij kunt helpen.
€ 25.96
Document in winkelwagen

EXOS XPS Prep EXAM NEWEST 2024 ACTUAL EXAM COMPLETE 200 QUESTIONS AND CORRECT DETAILED ANSWERS (VERIFIED ANSWERS) |ALREADY GRADED A+

EXOS XPS Prep EXAM NEWEST 2024 ACTUAL EXAM COMPLETE 200 QUESTIONS AND CORRECT DETAILED ANSWERS (VERIFIED ANSWERS) |ALREADY GRADED A+

EXOS XPS Prep EXAM
NEWEST 2024 ACTUAL
EXAM COMPLETE 200
QUESTIONS AND
CORRECT DETAILED
ANSWERS (VERIFIED
ANSWERS) |ALREADY
GRADED A+
EXOS Training System - ANSWER-Pillar
Prep, Movement Prep, Plyometrics,
Movement Skills, Medball, Strength &
Power, ESD, Regeneration
Define: Pillar - ANSWER-Mobility &
stability of the Hips, Torso, Shoulders;
prime the nervous system so it can have
the most optimal movement possible
What are the 3 P's of pillar Prep (Foam
roll, Stability/Mobility, Activation -
ANSWER-pattern, position, power
Define: Movement Prep (5) - ANSWERGeneral Warm Up, Hip Activation,
Dynamic Stretch, Movement Integration,
Neural Activation
Define Plyometrics - ANSWER-transfer
from the weight room to the field w/
speed strength qualities
Define Movement Skills - ANSWERdevelop specific skills under reactive &
non reactive conditions
Define: S&P - ANSWER-developing S&P
through a movement based approach
based on the demands of the athletes
sport: training all planes of motion
Define: ESD - ANSWER-developing
anaerobic & aerobic capacities based on
the demands of sport
Define: Regeneration - ANSWERoptimizing adaptation through fueling,
physical & psychological strategies, &
alternative methods
3 strategies of Pillar Prep - ANSWERmobility, stability, breathing
Explain the software vs. hardware of the
pillar - ANSWER-the brain is the
software, the bones and muscles are the
hardware

Preview document (3 van de 62 pagina's)

Unlock document

Download alle 62 pagina's voor € 25,96

Document in winkelwagen
Document rapporteren Document rapporteren

Voordelen van Knoowy

€ 25,96

Document in winkelwagen
  • check Niet tevreden? Geld terug
  • check Document direct te downloaden
  • check € 0,50 korting bij betalen met saldo
  • check Ontvang gratis oefenvragen bij document

Specificaties

Verkoper

paulexams
paulexams

191 documenten geüpload

2 documenten verkocht

Verdienen aan je samenvattingen?

icon 2

Maak je zelf samenvattingen of heb je nog uitgewerkte opdrachten liggen? Upload je documenten dan op Knoowy en verdien geld.

Document uploaden

Mogelijk vind je deze Tentamens ook nuttig

Meer aanbevolen documenten › Meer aanbevolen documenten ›

Vakken van NURSING - Chamberlain College Of Nursing

Meer NURSING ›

ati comprehensive comprehensive predictor computer science fundamentals health care health care / nursing health care/ nursing healthcare hesi hesi rn exit maternal newborn med surg medical nursing medical surgical mental health nurs nursing nursing & health nutrition pathophysiology pediatrics pharmacology test bank tncc Meer NURSING ›

Aanbevolen oefenvragen

Bekijk meer oefenvragen ›
Bekijk meer oefenvragen ›

Al meer dan 146.000 tevreden studenten

  • EBELMANS
    EBELMANS

    Prima ervaring, vlotte betaling, alles vlot kunnen downloaden Zeker voor herhaling vatbaar.

  • AnnDanckaert
    AnnDanckaert

    Knoowy is the place to be! Steeds de moeite om eens na te gaan naar verslagen over uw opleiding.

  • MathieuHaldermans
    MathieuHaldermans

    Als student voor de examencommissie besparen samenvattingen mij een heleboel opzoekwerk!

  • jennahlamont
    jennahlamont

    Super handig, echt een goeie site. Ik ga dit in de toekomst vaker gebruiken!

  • Pinjeu
    Pinjeu

    Prima service, snelle afhandeling. Ik ga hiervan gebruik maken gedurende mijn hele studie.

  • LeslieSeys
    LeslieSeys

    Gebruiksvriendelijke, overzichtelijke site. Makkelijk te raadplegen en goede zoekfunctie.

  • pensieve
    pensieve

    Deze site is een uitkomst als samenvatten niet je sterkste punt is. Zeker als je moet leren voor toetsen kun je hier alle nodige info vinden. Win-win.

  • Flowtjez
    Flowtjez

    Makkelijke site om veel samenvattingen en verslagen snel te vinden.

Verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten

Document uploaden
Document uploaden

Verdien geld en help studenten met jouw studiehulp diensten

Bied studiehulp aan
Bied studiehulp aan

Overhoor jezelf en verdien geld met zelfgemaakte oefenvragen

Oefenvragen maken
Oefenvragen maken

Hoe het werkt

Verdien geld

Knoowy

Voorwaarden

Koop en verkoop samenvattingen en andere studiedocumenten voor: Universiteit - Hogeschool - Secundair onderwijs - Studieboeken

Schakel de hulp in van tutoren: Bijles - Teksten nakijken - Onderzoek - Opdrachten & Huiswerk - Vertaling - Overige studieproblemen

Ondersteuning bij het leren: Oefenvragen leren - Oefenvragen maken - Stel een studievraag - Studiebot antwoorden

© 2024 Knoowy. Alle rechten voorbehouden.
belgië  -  Nederlands  -  € (EUR)
Inloggen via e-mail
Nieuw wachtwoord aanvragen
Registreren via e-mail
Winkelwagen
  • loader​

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items! Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

Actie: ontvang 10% korting bij aankoop van 3 of meer items!

loader​

Ontvang gratis €2,50 bij je eerste upload

Help andere studenten door je eigen samenvattingen te uploaden op Knoowy. Upload ten minste één document en krijg gratis € 2,50 tegoed.

Upload je eerst document

Knoowy maakt gebruik van functionele, analytische en marketingcookies 🍪. Bekijk ons privacybeleid voor meer details.

Weigeren Accepteer